Recuperando a autoestima – por Claudia Franco
Passei por um bom período da minha vida com a autoestima em baixa. Achava-me feia, incapaz. Facilmente fazia uma lista das minhas imperfeições. Sofria demais buscando uma perfeição que só…
No Campo de Batalha da Mente – por Claudia Franco
Não tenho dúvidas a respeito do poder mental de um ser humano. Sou cobaia de meus próprios experimentos. Observando minha vida percebo que tenho muito sucesso naquilo que realmente acredito…
Aceite-se, ame-se e seja feliz, o sucesso será consequência – por Claudia Franco
As mulheres em geral são extremamente cruéis consigo mesmas. Via de regra se consideram fora do peso, não atraentes, lutam contra a genética, a descendência, contra o biotipo e contra os…
Mantenha-se Ativo – Workout! por Richard Branson
Pedalar é uma das grandes formas de manter-se ativo em sua rotina diária. Richard Branson fundador da Virgin Group fala dos benefícios de manter-se ativo para os seus negócios. Veja…
Caso ou compro uma bicicleta?
Quem cravou a segunda alternativa é bom repensar no assunto. Uma nova safra de estudos comprova que os casados são mais saudáveis e vivem mais. E, se você sair pedalando…