Ciclistas e Café, qual a conexão? por Claudia Franco
Ciclistas que ingerem cafeína uma hora antes da realização de exercício de curta duração podem ter um aumento de desempenho entre 3% a 5%. A cafeína talvez seja o estimulante…
Ciclistas que ingerem cafeína uma hora antes da realização de exercício de curta duração podem ter um aumento de desempenho entre 3% a 5%. A cafeína talvez seja o estimulante…