Audax Randonneurs Litoral – Brevet 200K
É amanhã! No último dia do mês de Janeiro, dia 31, os professores da Escola de Bicicleta Ciclofemini participação do Audax Randonneurs de Bertioga. O desafio é completar o Brevet…
Porque faço Cicloviagens – por Claudia Franco
É muito interessante a reação das pessoas ao conversamos a respeito das minhas aventuras com a bicicleta. Quando falo a respeito do meu prazer de viajar sobre uma bicicleta, apenas…
Treino mental para ciclismo de longa distância- por Claudia Franco
Para pedalar longas distâncias é muito importante ter um corpo preparado, desenvolver a estratégia da pedalada, conhecer a dinâmica das estradas e principalmente muito equilíbrio emocional. A medida que o…