Atividade Física Regular para Redução de Peso – por Claudia Franco
A atividade física regular desempenha um papel importante na sua jornada de perda de peso. A boa notícia é que há uma abundância de divertidas e emocionantes maneiras que você…
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Quando pensamos na atividade de pedalar imediatamente somos remetidos a pensar na importância do equilíbrio. Quando pessoas que não sabem pedalar ou pedalam com dificuldade ao nos contatar, a primeira…