Suar emagrece Mito ou Verdade?
Muitas pessoas praticantes de atividades físicas acabam por forçar a transpiração acreditando que com isso emagrecerão mais rápido, porém isso não passa de um mito, pois suar não emagrece. A…
Água é a bebida mais importante do mundo
Que a água é a bebida mais importante do mundo tenho certeza que você já sabia, pois nada pode fazer mais bem a nossa saúde do que o consumo diário…
Amor Eterno – por Claudia Franco
Vou abrir meu coração para falar da minha crença a respeito de amor eterno. Acredito que o segredo de sucesso de um relacionamento esteja no comprometimento e na confiança que…
Momentos das Aulas do Pedal Aprendiz
Veja aqui alguns momentos da aula do Pedal Aprendiz. O curso Pedal Aprendiz foi desenvolvido especificamente para as pessoas que não sabem pedalar ou para aquelas que não pedalam há…
Mudar de vez os habitos alimentares – por Claudio Luiz Bolanho
Este é o grande segredo para perder peso e não o ganhar de novo. Algumas pequenas mudanças podem fazer toda a diferença.A mudança dos hábitos alimentares é, sem sombra de…