Tá faltando Motivação? Então você precisa conhecer esta história
Muitas vezes somos dragados pela rotina diária e não encontramos motivação para os cuidados com o corpo, com a saúde física e mental. Cada frase de Alarico Moura é uma lição…
Dicas para mulheres trilheiras – por Quésia Oliveira
Quésia Oliveira, praticante de treking, moradora do Espírito Santo, depois ler o artigo Dicas para Cicloviagens publicado aqui no CicloFemini nos forneceu mais que um complemento. São 20 dicas super úteis…
Volta ao mundo – por Marcello Ruivo
Marcello Ruivo, publicitário, educador físico, ciclista urbano, triatleta e preparador físico, integrante da equipe de trabalho CicloFemini, esteve no parque Ibirapuera e nos contou o que viu de tão legal…
Diga-me como pensas, que te direi o teu esporte
Você pensou que sua mente estava presa dentro do crânio? Algumas práticas para pessoas inquietas e desconcentradas e outras para as calmas e introvertidas. A mente comanda o corpo Você…